踵骨棘(しょうこつきょく)

かかとが痛いので整形外科に行ったところ踵骨棘(しょうこつきょく)との診断。
結局のところ、年齢によるもの、かかとの使いすぎ(ジョギングが原因か)とのことだ。
当面、レーザーをあてる治療と湿布ということになった。当面ジョギングもお預け.....